nên ăn những loại thức ăn nào sau khi nhổ răng?

Một chế độ ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng rất quan trọng sau khi nhổ răng, vậy nên và không nên ăn những thực phẩm gì? Việc vệ sinh chăm sóc răng miệng như thế nào để quá trình phục hồi của răng được diễn ra được nhanh chóng.
nho rang tai nha khoa

Những thức thực phẩm nên ăn sau khi nhổ răng

Nước ép dâu tây: Bởi trong dâu có hoạt chất dinh dưỡng trợ lực cho thuốc giảm đau rất tốt và có tác dụng tương tự thuốc aspirin giúp bạn giảm bớt cảm giác đau nhức sau khi nhổ răng.
Thực phẩm nên và không nên ăn sau khi nhổ răng
Sữa đậu nành: Để giúp cho quá trình đông máu được diễn ra nhanh hơn và chất đạm lecithin trong đậu nành giúp vết thương nhổ răng mau lành.
Thực phẩm nên và không nên ăn sau khi nhổ răng
Ăn sữa chua: Giúp tăng tác dụng của kháng sinh chống nhiễm khuẩn nhờ có acidobacillus trong sữa, nhưng lưu ý không nên ăn quá lạnh sẽ gây ê buốt khôn tốt cho chân răng của bạn.
Thực phẩm nên và không nên ăn sau khi nhổ răng
Bạn nên những thực phẩm mềm như: khoai lang, đu đủ, cà rốt, cháo, súp … để hạn chế việc hoặc động nhai của hàm răng vì răng sau khi nhổ vẫn còn đau ê. Bên cạnh đó những thực phẩm rau củ quả trên cung cấp nguồn vitamin A rất tốt cho sự phát triển cũng như làm nhanh làm vết thương sau nhổ răng, cần thiết cho sự phục hồi của nướu và vết thương sau khi nhổ răng. Nhưng nên lưu ý là nên tránh ăn thức ăn và uống đồ nóng, và những thực phẩm có nhiều gia vị. Đảm bảo là thức ăn của bạn luôn ở nhiệt độ ấm vừa phải vì vị trí vừa nhổ răng rất nhạy cảm với nhiệt.

Nên tránh dùng những thực phẩm sau

Không nên ăn những món quá ngọt, kể cả mật ong, vì chất ngọt kết hợp với nước bọt sẽ gây ra phản ứng lên men khiến cho tình trạng viêm kéo dài.
Tránh xa những thức uống có ga, bia, rượu vì nó có thể là giảm tác dụng của thuốc giảm.
Thực phẩm nên và không nên ăn sau khi nhổ răng

Không nên ăn những thức ăn, đồ uống nóng vì nó có thể là tan máu đông ở chỗ vừa nhổ răng gây đau đớn cho bạn.
Tránh nhai mạnh ở chỗ răng vừa nhổ xong, không nên ngậm nước muối cũng như khạc nhổ suốt buổi sau khi nhổ răng.
Nói chung bạn có thể ăn hầu hết các loại thức ăn, nhưng quan trọng là chúng được chế biến và ăn như thế nào cho tốt.Nếu còn thắc mắc gì về nhổ răng bạn có thể liên hệ với Nha Khoa Sài Gòn B.H chuyên chỉnh nha tại địa chỉ
Biên Hòa : 8-8B Nguyễn Ái Quốc, KP 6, P. Tân Tiến, BH, ĐN.
Hố Nai : 439 Quốc Lộ 1A,KP 9, P. Tân Biên, Biên Hòa, ĐN.
Hoặc liên hệ qua Tổng đài: 1800 1015 để được giải đáp một cách tận tình.
Xem Thêm
 

chỉnh nha niềng răng